Zambia 
Clima: Tropicale con
precipitazioni periodiche.
Capitale: Lusaka. Altitudine: 1280 m
Fuso orario: +1 ora.
Lingua: Inglese (Ufficiale), dialetti bantu. Religione: Cristiana 63%, Animista 27%, Induista 8%, Musulmana 2%. Moneta: Kwacha dello Zambia.
Ambasciata d'Italia in Zambia: LUSAKA, Diplomatic Triangle Embassy Park, Plot 5211. Tel. (002601) 250781/3.
E.mail: italyzam@zamnet.zmPrima di partire:
Farsi visitare dal proprio medico. Farsi curare eventuali malattie
dentali.
Al ritorno:
In caso di febbre, diarrea, eruzioni cutanee, informare il medico sul
viaggio fatto. In caso di allergie, effetti collaterali dei vaccini o intolleranza
agli antimalarici, avvertire anche la Sanita' Marittima (VE):
Tel. 041/5102377, Fax 041/5102866, E.mail: zampini@portofvenice.net
La Sanità Marittima di Venezia può essere contattata anche
durante il soggiorno all'estero, via e. mail, dagli internet points o internet
cafè sparsi nel mondo.
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FEBBRE GIALLA
Lo Zambia non richiede alcuna vaccinazione ai viaggiatori
internazionali. La vaccinazione contro la febbre gialla è comunque
consigliabile, se si va nel Sud-Ovest del Paese, soprattutto nella Valle
dello Zambesi.
Deve essere fatta almeno 10 giorni prima di arrivare nella zona a rischo. Il vaccino è efficace, innocuo e l'immunità dura 10 anni.
MALARIA
Il rischio di malaria, prevalentemente nella forma
da Pl. falciparum, esiste tutto l'anno ed in tutto il Paese. E'
segnalata la resistenza del Pl. falciparum alla Clorochina e alla
Sulfadossina-Pirimetamina.
Profilassi raccomandata: Meflochina (Lariam), sempre che non vi siano controindicazioni, da valutare caso per caso, 1 compressa alla settimana (adulti), da una settimana prima di entrare nella zona a rischio, fino a 4 settimane dopo l'uscita dalla zona, senza mai interrompere.
Bambini:
meno di 5 Kg di peso meno di 3 mesi Non raccomandato
da 5 a 12 Kg di peso da 3 mesi a 23 mesi 1/4 compr./sett.
Lariam da 13 a 16 Kg di peso da 2 a 3 anni 1/3 di compr./sett.
(250 mg) da 17 a 24 Kg di peso da 4 a 7 anni 1/2 compr./sett.
da 25 a 35 Kg di peso da 8 a 10 anni 3/4 compr./sett.
da 36 Kg di peso in poi da 11 anni in poi 1 compr./sett.
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Ricordarsi di usare sulla pelle repellenti contro
le punture di zanzare; vestiario che non lasci troppo scoperti gli arti;
insetticidi; zanzariere.
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Tifo, Epatite A -B, Poliomielite, Difterite, Tetano, Meningite |
La prevenzione puo' essere fatta con le vaccinazioni:
esse vanno consigliate dal medico caso per caso. In Zambia sono molto diffusi
il tifo e le epatiti A e B.
MALATTIE TRASMESSE CON ALIMENTI E BEVANDE
Sono frequenti e sono dovute ad alimenti o bevande
inquinati. Si manifestano di solito con diarrea. In Zambia, oltre al tifo
e alle epatiti A ed E, sono molto diffuse le dissenterie, le malattie da
vermi intestinali e la giardiasi.
Si raccomanda di mangiare solo cibi cotti di recente, bere solo bevande sigillate o in lattina, non comprare cibi o bevande da ambulanti, evitare il ghiaccio. Solo la frutta che si sbuccia puo' essere mangiata cruda. Lavarsi le mani prima dei pasti e dopo aver usato i servizi igienici.
In caso di diarrea lieve bere molti liquidi (acqua minerale, succhi di frutta). Se la diarrea e' piu' grave usare le soluzioni reidratanti o fare altre terapie, dopo aver consultato un medico.
Colera
La vaccinazione non è
consigliata. Prevenzione: stesse norme delle diarree.
Altri Rischi
Le Filariosi, la Leismaniosi
cutanea e viscerale (più frequenti nelle zone aride), la Tripanosomiasi
(soprattutto in zone rurali), le febbri ricorrenti, il Tifo da pidocchi,
pulci o zecche e le febbri emorragiche di natura virale, sono rischi segnalati.
Anche la Tungosi è diffusa.
Prevenzione: evitare le punture di insetti mediante l'uso di repellenti (da applicare sulla pelle), insetticidi e vestiario idoneo. La Schistosomiasi (malattia dovuta a un parassita presente nelle acque dolci) si può prevenire evitando di fare il bagno in acque interne.
Bisogna fare attenzione ai morsi di animali affetti da rabbia: in caso di morso lavare accuratamente la ferita con acqua e sapone e ricorrere alle strutture sanitarie più vicine. Attenzione ai serpenti: usare calzature idonee e informarsi sul luogo circa gli antidoti disponibili!
Sono segnalati focolai di peste fra gli animali; benchè il rischio per i turisti sia basso, è bene evitare le zone infestate da ratti.
Kit di pronto Soccorso
Aspirina o Paracetamolo compr., crema antiustione,
un paio di occhiali da sole, filtro solare, compr. antidiarrea, compr.
per la disinfezione dell'acqua, compr. contro mal d'auto-mal di mare, bustine
per soluzioni reidratanti orali, repellenti antizanzare, insetticida, antistaminici
per uso locale, cerotti, garze, bende, siringhe monouso, soluzione disinfettante,
collirio decongestionante.
Inoltre se sei diabetico o hai altri problemi, non dimenticare la tua abituale terapia.
Se hai le lenti a contatto poni nel kit la soluzione.
Se hai problemi di vista porta un paio di occhiali di riserva.
Se vai a dormire in tenda porta una rete antizanzare.
Infine è bene avere una forbice, una pinzetta, un termometro, un laccio emostatico.
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Ricorda gli antimalarici!
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Epidemie recenti
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dr Zampini Antonino revised: April 2004 e-mail: zampini@portofvenice.net
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